Pamela Reif

Foto: IMAGO / Horst Galuschka
Ob Fitness-Influencerin, Kochbuch-Autorin, nachhaltige Modekollektionen, einen Podcast, gesunde Food-Produkte oder eine eigene App – was Pamela Reif anfasst, wird zu Gold.
Steckbrief
Highlights
Pamela war in der Schule eine kleine Streberin, wie sie über sich selbst sagt. Ihr Abitur hat sie mit einem Notendurchschnitt von 1,0 abgeschlossen – im Sportunterricht war die Fitness-Ikone mit einer 2+ ironischerweise für ihre Verhältnisse jedoch eher schwach.
Pamela Reif ist Familienmensch durch und durch. Bis heute lebt sie noch mit ihren Eltern und ihrem Bruder Dennis in Karlsruhe. Zwar hat sich das Multitalent mittlerweile eine eigene Wohnung im selben Haus gekauft, ihr Schlafzimmer befindet sich jedoch immer noch in der Wohnung von Mama und Papa.
Nichts da etepetete – Pamela Reif hat ihren eigenen Kompost: Gemeinsam mit ihrem Bruder Dennis hat sie in ihrer Küche einen eigenen lebendigen Kompost, in dem unzählige Würmer sich um ihren Bio-Müll kümmern. Berührungsängste hat Pamela mit ihren kriechenden Mitbewohnern keine.
Auf ihrem Insta-Kanal „pamgoesnuts“ teilt Pamela Reif ihre Mahlzeiten regelmäßig mit ihren Followern. Die Fitness-Beauty hat eine ziemlich kohlenhydratreiche Ernährung, verzichtet aber in der Regel auf Industriezucker und Milchprodukte. Eier und Fleisch finden sich hingegen in Maßen auf ihrem Teller.
Über die Jahre hat Pamela auch eine große Fangemeinde in China gewonnen, doch: YouTube und Instagram sind als Plattformen dort nicht zugänglich. Also hat die Powerfrau sich einen Dolmetscher besorgt und produziert nun exklusive Videos für ihre chinesischen Fans auf einer anderen Plattform.
Auch wenn sie inzwischen international erfolgreich ist und jobbedingt den halben Tag Englisch spricht, bevorzugt Pamela die deutsche Aussprache ihres Vornamens. Mit einem englischen Pam, konnte sie sich inzwischen auch anfreunden – doch „Pämmella“ hört die Blondine gar nicht gerne.
Das ultimative Pamela Reif-Quiz
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